在日常生活中，「昏倒」和「抽搐」這兩種情況時常讓人措手不及，也容易讓親友產生擔憂，甚至急忙送醫。所謂的「昏倒」，在醫學上稱為暈厥，是指突然短暫失去意識，通常會自行恢復，並伴隨著肌肉無力而倒下。而「抽搐」則是指身體某部份或全身出現不自主且重複性的收縮動作，常見於癲癇發作，但也可能由其他原因引起。
昏倒的成因多元，像是長時間站立、天氣悶熱、血糖過低、心律不整等因素，都可能導致短暫腦部缺氧而昏厥。在台灣，有些長輩會說「看到血就昏倒」、「肚子太餓頭暈眼花」，都是生活中常見的民間說法。至於抽搐，除了神經系統疾病外，高燒（尤其是幼兒）、電解質異常、中毒或藥物反應也都可能造成。
台灣民間有時將抽搐誤認為「中邪」、「被嚇到」，或以為只是單純的「筋攣」，但其實背後可能潛藏健康危機。理解昏倒與抽搐的基本概念，有助於正確判斷是否需要緊急就醫，避免錯失黃金治療時間。
在台灣門診與急診經驗中，昏倒（暈倒）和抽搐是許多民眾非常擔心的緊急症狀。這些情況有時候來得又急又快，讓家屬措手不及。以下整理常見的表現型態，幫助大家初步判斷是否需緊急就醫。
最典型的症狀就是「突然整個人軟下去」，通常伴隨對外界完全失去反應，有些人會直接跌坐或倒地。台灣長輩常說「頭前一黑就沒知覺」，這種短暫的意識喪失，多數會在幾秒到一兩分鐘內自行恢復。但如果昏倒後無法自行清醒，或伴隨受傷、持續頭暈，建議立刻送醫。
抽搐發作時，最明顯的是全身或局部肌肉不自主劇烈抖動，「像魚跳」或「手腳亂踢」是常見形容。有些患者還會雙眼上吊、牙關緊閉。台灣家屬往往第一時間嚇壞，不知如何處理。如果抽搐超過五分鐘，或出現呼吸困難，務必撥打119求助。
有些抽搐患者會出現口吐白沫、流口水甚至嘴唇發紫的現象。這在台灣俗稱「嘴邊起泡」或「臉色發青」。如果合併吸不到氣或有明顯窒息感，就是危險徵兆，需要立即送醫急救。
其他還包括肢體無力、一時性記憶混亂、大小便失禁等。有些長輩昏倒後會出現手腳冰冷、冒冷汗；小朋友則可能突然尖叫或眼神呆滯。這些徵兆都需特別注意，一旦持續未改善，建議盡速就醫評估。
昏倒或抽搐雖然在部分情況下可能只是短暫不適，但有些症狀卻代表身體正處於緊急危險狀態，必須馬上送醫。以下幾種情境，千萬不要猶豫，應立即撥打119或盡速前往急診室求助。
第一種狀況是「發作後無法叫醒」。如果患者經過昏倒或抽搐後，仍意識不清、無法叫醒，甚至連基本的反應都沒有，這時極有可能腦部或心臟出現嚴重問題，需要醫療人員即時處置。
第二種是「抽搐持續超過五分鐘」。正常的癲癇或單純性抽搐，多半會在幾分鐘內緩解。如果抽搐超過五分鐘還沒結束，或者患者接連多次發作且中間都沒恢復清醒，這屬於高度危險徵兆，應儘快送醫。
此外，「伴隨胸痛、心跳不規則」也要特別警覺。昏倒同時出現胸悶、壓迫感、劇烈疼痛或心跳突然變得很快、很慢、不規律，都可能是心肌梗塞、心律不整等嚴重心臟疾病的警訊。
最後，如果患者因昏倒或抽搐而「受傷流血」，尤其是頭部外傷、大量出血難以止住，也應該立刻就醫，以免造成更嚴重的併發症或生命危險。
總結來說，只要出現上述任何一項危險徵兆，都要把握黃金時間，不要自行觀察拖延。緊急就醫才能爭取最佳治療機會，降低後遺症與死亡風險。
當家人或自己出現昏倒、抽搐等狀況時，很多人第一時間會緊張想著要不要馬上衝去急診。其實，有些症狀較輕微的情形，並不一定需要立刻就醫，可以先觀察一段時間，評估身體狀況再做決定。
一般來說，如果昏倒或抽搐的時間很短，而且清醒後意識完全恢復、能正常對話、行動沒有問題，且沒有頭痛、噁心、嘔吐、胸悶、呼吸困難等其他不舒服的症狀，就屬於比較輕微的情形。這時建議可以先讓當事人休息觀察，不必急著送醫。
下列幾種狀況，可考慮在家先觀察：
觀察期間要注意是否有再次發作，或者出現新的症狀。如果有明顯惡化，例如意識變遲鈍、說話不清楚、一側肢體無力、持續性抽搐等，就需要儘速就醫。
建議可記錄發作時的狀況，包括持續時間、發作前後的精神狀態，以及有無特殊誘因（如熬夜、天氣太熱、過度疲勞等），以利日後諮詢醫師時提供參考資訊。
當身邊有人突然昏倒或出現抽搐症狀時，第一時間的處理方式非常關鍵。正確的急救步驟不僅能降低傷害發生的機會，也有助於維持患者呼吸道暢通，等待專業醫療人員到場前爭取寶貴時間。以下整理台灣醫院常見建議流程，供大家參考。
首先請保持冷靜，立即觀察周遭環境是否安全（如馬路邊、樓梯口），必要時將患者移至安全地點。避免自身及患者受到二次傷害。
若患者意識不清但還有呼吸，可將其擺成「復原側臥姿勢」（也就是俗稱的側臥）。這個姿勢有助於防止舌頭堵住呼吸道，同時減少因嘔吐造成嗆咳與窒息的風險。
若發現患者口中有明顯異物（如假牙、食物碎片等），可以用手指小心勾出。但千萬不要強行撬開嘴巴，也不要在患者抽搐時塞東西進口中，以免造成更多傷害。抽搐時也不用強行壓制四肢，以免骨折或脫臼。
持續觀察患者呼吸及意識狀態，如果出現無呼吸、無脈搏，要立刻實施心肺復甦術（CPR）並撥打119尋求協助。如果患者恢復意識，但依然不適，也建議盡速送醫做進一步檢查。
在台灣，遇到身邊的人昏倒或抽搐時，常常會聽到一些「老一輩的說法」或是網路流傳的急救方法。然而，這些做法有些其實是錯誤的，不但無助於患者，有時甚至可能造成更嚴重的傷害。以下針對幾項台灣社會中常見的迷思進行澄清，並提供正確的觀念。
很多人以為在病患抽搐時，應該要用湯匙、筷子甚至手指壓住舌頭，以防「咬斷舌頭」。事實上，這種做法不僅沒有效果，還可能讓患者因異物阻塞呼吸道、牙齒斷裂或導致照顧者受傷。正確做法是將患者側躺，讓口水和嘔吐物流出，切勿將任何東西放入患者嘴巴。
另一個常見迷思是認為拍打臉頰、灑冷水可以讓昏倒的人迅速清醒。其實昏倒多半與腦部暫時性缺血有關，這些刺激並不能解決根本問題。最重要的是確認患者呼吸脈搏是否正常，並給予安全的平躺休息空間，若遲遲未恢復意識或狀況惡化，應立即送醫。
社會大眾常把所有抽搐情形都誤以為是「癲癇發作」。事實上，引起抽搐的原因很多，包括低血糖、中風、高燒等。每一次抽搐都應該認真看待，不宜自行判斷來源，一旦出現異常請尋求專業醫療協助。
有些人覺得只要患者恢復意識、症狀消失，就不用再跑醫院。但若是第一次發生、持續超過五分鐘、合併外傷、呼吸困難或有其他危險徵兆（如反覆昏倒），即使症狀已緩解，也建議及早就醫檢查。
正確的急救知識和觀念能夠挽救生命，也避免二度傷害。如果身邊有人昏倒或抽搐，請記得不要盲從偏方，多一分冷靜、多一分保障！