異食癖（Pica）是一種行為障礙，指的是在非飲食需求下，長期且反覆性地攝取非食物性物質。這種情形常見於幼兒階段，特別是在台灣社會中，許多家長都曾目睹自家孩子出現咬紙、吃土、甚至吞硬幣等現象。雖然部分異食行為可能只是幼兒探索世界的方式，但若行為持續超過一個月以上，就需要家長特別注意。
在台灣，常見的幼童異食案例包括把書本、衛生紙放進嘴裡咀嚼；到戶外公園玩耍時挖泥土來品嚐；或是因好奇而將小型物品如鈕扣、硬幣誤吞入肚。這些行為有時被視為成長過程的一部分，但若頻繁發生，則可能與身體缺乏某些營養素（如鐵、鋅）、心理壓力或環境因素有關。
面對這些情況，台灣的醫療專家普遍建議家長不要輕忽異食癖的潛在風險，包括腸胃阻塞、中毒或感染等健康問題。因此，認識異食癖的定義與本地常見案例，有助於家長及早察覺並採取適當的應對措施。
異食癖（Pica）在台灣幼童間並不少見，尤其是三歲以下的小朋友，有時會因為各種原因出現吃非食物物質的行為。這些原因可能複雜且多元，家長及照顧者若能釐清背後動機，更能給予孩子適當協助與引導。
首先，營養缺乏是導致異食癖的重要因素之一。根據臨床觀察，鐵、鋅等微量元素不足，有時會促使幼童產生異常的進食慾望。例如，一些孩子會特別愛啃咬冰塊、泥土或紙張，這其實可能反映身體對某些營養素的需求。在台灣，由於飲食習慣和家中餵養方式不同，不少兒科醫師會建議定期關注幼童的營養攝取狀況。
再來，發展階段也是不可忽視的因素。大約一至兩歲的幼兒正處於探索世界的黃金期，透過嘴巴感受物品質地和味道，是自然的學習歷程。因此，有時候他們會把玩具、小石頭等放入口中，不一定全屬異食癖，但若頻率過高或持續時間過長，就要提高警覺。
心理需求與情緒問題也可能影響孩子出現異食行為。在家庭結構改變、親子互動較少或面臨壓力時，有些幼童會以進食非食品來獲得安全感或吸引注意力。尤其在台灣雙薪家庭普遍、隔代教養盛行的社會氛圍下，情感支持有時難以周全，異食癖成為孩子表達內心需求的一種方式。
此外，家庭環境也是重要影響因子。例如家中物品容易取得、缺乏安全防護措施，以及缺乏規律作息，都可能讓幼童更容易接觸到不該吃的東西。在台灣都市與鄉村生活型態不同，各類潛在風險也需格外留意。
綜合上述，台灣幼童出現異食癖行為通常不是單一原因所致，而是多重因素交互作用。家長若能早期辨識並理解背後成因，有助於及時尋求專業協助，共同守護孩子健康成長。
異食癖對台灣幼童的健康帶來諸多潛在風險，特別是在孩童誤食非食品物質時，常會引發一系列消化道與全身性的問題。這些健康風險不僅讓家長擔憂，也對醫療體系帶來挑戰。
首先，最常見的危險是消化道阻塞或受損。舉例來說，台灣小朋友有時會因為好奇心吞下橡皮擦、塑膠玩具零件或硬幣等異物，這些物品容易卡在食道、胃或腸道，嚴重時甚至需要外科手術處理。此外，某些金屬類異物可能導致腸胃黏膜受損或潰瘍。
其次，中毒風險也是不可忽視的問題。例如，有些幼童會誤食鉛筆芯（含石墨）、蠟筆、油漆片甚至是家中防蟲藥劑。這些物質若含有鉛、汞或其他重金屬，可能導致慢性中毒，影響神經發展與認知功能。此外，誤食清潔劑、芳香劑等化學品，也會造成急性中毒反應。
台灣氣候潮濕且環境多元，不少孩子因為玩泥土、沙子或是啃咬紙張、植物而增加感染寄生蟲的風險。例如誤食貓狗糞便污染過的土壤，就有機會感染蛔蟲、鞭蟲等寄生蟲，引起腹痛、營養吸收障礙或過敏反應。
此外，誤食寵物飼料、小石頭及發霉食品也時有所聞，這些都可能導致腸胃炎、細菌感染或過敏症狀。尤其在都市與鄉村交界地帶，更需留意孩子接觸到未知物質的機會。
因此，家長和照顧者必須密切觀察幼童行為，一旦出現疑似異食癖行為，應及早尋求專業醫療協助，以降低相關健康風險，確保孩子的成長安全與健康。
在台灣家庭文化中，家長常以細心觀察及溫和引導來照顧幼童的日常生活。異食癖行為雖然在幼兒階段並不罕見，但若出現反覆且持續的非食物攝取，家長需提高警覺。常見的異食癖行為包括孩子頻繁將泥土、紙張、塑膠、粉筆等非食品放入口中，甚至偷偷地吃這些東西而不讓大人發現。
家長可以從孩子的日常活動及飲食習慣著手觀察，例如注意孩子是否對正餐興趣缺缺，卻經常把異物放入口中，或是家中物品無故減少、有明顯咬痕。此外，台灣家庭多重視衛生與安全，當發現孩子有異食傾向時，不要急於責備，而應耐心詢問原因，觀察其背後是否有心理壓力、營養失衡或是環境刺激等因素。
若確定孩子有異食癖傾向，家長可先評估情況嚴重性。初步處理上，可嘗試轉移注意力，例如多陪伴孩子進行其他有趣、安全的活動，或引導他們參與共同烹飪、園藝等正向體驗。同時，也可檢查家中是否有容易被誤食的物品，加強居家安全管理。
台灣家庭注重親子關係及溝通，因此建議家長以開放且支持的態度與孩子對話，適時給予肯定與鼓勵。如果行為持續或有危險情形，則建議儘早尋求專業醫療協助，以便釐清背後可能的健康問題。最後，也可參考學校老師、托育人員或鄰里資源，共同守護孩子的身心健康。
雖然幼童在成長過程中偶爾會有異食行為，但家長必須留意，若異食癖持續一段時間或有明顯危害健康的情形，就應該儘早尋求專業協助。台灣醫學界建議，當孩子出現以下狀況時，務必考慮帶孩子至小兒科、精神科或兒童心理相關門診評估。
首先，若異食癖行為已持續一個月以上，且無法藉由家庭教育或日常引導改善，這就屬於需要進一步檢查的警訊。尤其是孩子反覆攝取非食物物質，如紙張、泥土、頭髮、塑膠等，頻率達到每週數次以上，即應提高警覺。
其次，家長也要觀察異食行為是否影響到孩子的正常生活與身體健康。例如因為吞食不適合的物品導致腸胃不適、便秘、嘔吐、體重下降等，或者出現缺鐵性貧血、營養不良等現象，都需及早就醫。部分物品如鉛筆芯、油漆片等甚至有中毒風險，更不能輕忽。
此外，如果家長發現孩子的異食行為伴隨其他發展遲緩、語言障礙、自閉症傾向或情緒行為問題，則更應積極諮詢醫療團隊，以利全面性評估及早期介入治療。
在台灣，目前大多數大型醫院設有兒童發展評估中心或特殊需求門診，可提供專業評估與後續追蹤服務。家長只要主動提出疑慮，多能獲得完善協助。此外，也可利用台灣衛福部各地衛生局資源，尋求育兒諮詢與轉介服務。
總之，若對孩子異食癖的嚴重程度感到困擾，不妨及早尋求專業建議，把握黃金治療期，讓孩子健康快樂地成長。
當家長發現幼童有異食癖行為時，及早尋求專業協助相當重要。台灣擁有完善的醫療與心理照護體系，提供多元資源協助家長及早介入、妥善處理相關問題。以下整理幾項台灣常見且實用的諮詢管道，供家長參考。
若懷疑孩子有異食癖，首要步驟是安排至醫院或診所的兒科門診，由專業醫師評估。部分情形，醫師會建議轉介至小兒神經科或發展評估中心，以排除潛在的神經發展障礙或其他生理疾病。大型醫學中心如台大醫院、榮總、長庚等皆設有相關門診服務。
若異食癖行為伴隨情緒困擾、人際互動困難或行為問題，家長可考慮尋求心理諮商資源。各縣市衛生局推動的「早期療育服務中心」，以及部分醫院的臨床心理師團隊，都能提供評估、行為治療及親職指導等協助。此外，台灣心理諮商所和地方社福單位也有許多相關資源可供利用。
幼童異食癖常影響到飲食均衡與營養攝取，建議家長可向醫院或健康中心的營養師諮詢。營養師能針對孩子的成長需求，提供個別化飲食建議與衛教說明，協助調整家庭飲食習慣，降低異食行為帶來的負面影響。
衛生福利部、教育部與地方政府設有多項親子教育與特殊需求兒童輔導計畫。例如「全國早期療育通報轉介網」可協助媒合適當單位；各地區衛生所、親子館、非營利組織也常辦理親職講座與成長團體，讓家長獲得更多知識與陪伴。
綜合來說，台灣家長面對幼童異食癖，不必孤軍奮戰。善用各項專業資源、主動尋求協助，有助於及早發現問題並給予正確引導，守護孩子健康成長。