台灣的流行性感冒（簡稱流感）每年都會在特定的季節出現明顯的流行高峰。根據衛福部疾管署統計，台灣地區的流感主要發生在秋冬交替與早春期間，也就是大約每年的十一月至隔年三月之間。這段期間氣溫逐漸降低、濕度變化大，正是病毒容易傳播與感染的時候。
特別是在農曆過年前後，因為天氣寒冷加上人群密集移動，如返鄉過年、學校開學等，都會導致流感疫情進入最嚴重的高峰期。除了成人與長者外，學齡兒童也是高風險族群，家長更要特別注意孩子是否有流感相關症狀。
因此，每年從入秋開始到隔年初春，民眾應多留意流感疫情資訊，做好個人防護措施。如果出現咳嗽、喉嚨痛、鼻塞等呼吸道症狀時，更要提高警覺，必要時及早就醫諮詢耳鼻喉科專業醫師，以降低併發症風險。
在台灣，每逢冬春交替，流行性感冒（簡稱流感）就成為社區中常見的疾病。許多人常把一般感冒與流感混淆，但其實兩者在症狀表現上有明顯差異。了解如何辨識，才能及早決定是否需要前往耳鼻喉科就醫。
一般感冒的症狀通常較為輕微，像是喉嚨痛、輕微咳嗽、流鼻水或鼻塞，多半不會造成嚴重不適，也較少出現發燒。如果是兒童或免疫力較弱者，可能偶爾會有低燒，但很少超過38度。
相較之下，流感的症狀來得又急又快，最典型的是高燒（常超過38度）、全身痠痛、頭痛、極度疲倦、乾咳等，有時還會合併喉嚨痛、鼻塞或流鼻水。有些患者甚至會出現噁心、嘔吐或腹瀉，特別是小朋友。
台灣流感季節期間，如果突然出現高燒、明顯全身不適、持續咳嗽或呼吸困難，建議盡速前往耳鼻喉科或相關科別就醫。尤其是年長者、幼童、慢性病患者等高風險族群，更要特別注意病情變化。
判斷自己或家人是罹患一般感冒還是流感，可以從「症狀的嚴重程度」和「發作速度」來做初步分辨。如果症狀輕微且逐漸出現，通常屬於一般感冒；反之若迅速惡化且伴隨高燒及明顯不適，就要提高警覺。
正確辨識症狀，不僅能幫助您及早尋求醫療協助，也有助於減少病毒傳播。在台灣流感高峰期，建議民眾多留意自身及家人的健康狀況，如有疑慮儘速諮詢專業醫師。
台灣的流行性感冒季節，每年常見於秋冬至隔年春季，不少民眾會遇到感冒症狀持續不退、甚至加重的情形。雖然一般感冒多半可自行緩解，但若出現某些特殊狀況，建議儘早尋求專業醫師協助，特別是耳鼻喉科醫師。
如果你有明顯的咽喉腫痛、吞嚥困難、聲音沙啞持續超過一週，或是鼻塞、流鼻水合併黃綠色濃稠鼻涕、甚至出現血絲，這些都屬於較為嚴重的症狀，應考慮前往耳鼻喉科進一步檢查。此外，反覆高燒（體溫超過38.5°C）三天以上，或服用一般成藥後仍無法改善，也應儘快就醫。
有些危險徵兆更需提高警覺，例如呼吸急促、胸悶胸痛、持續頭暈、意識不清、頸部僵硬等。這類情形可能代表感染擴散或併發其他嚴重疾病，請立刻前往大型醫療院所急診，不宜拖延。
小朋友、長輩或慢性病患者，如果出現感冒症狀惡化，如食慾明顯減退、不願喝水、精神不佳等，也要及早帶往耳鼻喉科評估。台灣地區不少診所與醫院皆設有專業耳鼻喉科門診，可根據自身需求選擇合適的就醫管道。
台灣每年秋冬季節，流行性感冒盛行，民眾除了配合政府推廣的疫苗接種外，日常生活中的自我保健也相當重要。以下提供幾項簡單且有效的自我保健措施，協助大家在流感季節降低感染風險、守護健康。
首先，最基本也是最重要的就是勤洗手。建議外出返家後、吃東西前或上廁所後，都要用肥皂徹底清潔雙手至少20秒。外出不便時，也可以使用酒精乾洗手液。這是阻隔病毒傳播最直接的方法。
另外，在人潮密集的場所（如捷運、公車、夜市等），務必配戴口罩。不僅可以防止吸入飛沫，也能避免自己成為傳染源。如果出現打噴嚏、咳嗽等症狀時，請以紙巾遮掩口鼻或用手肘內側遮擋，並立即丟棄用過的紙巾。
日常飲食方面，建議多攝取蔬果與高蛋白質食物，以增強免疫力。同時維持規律作息、充分睡眠，有助於身體對抗病毒。此外，多喝溫水、避免熬夜及過度疲勞，也是預防流感的重要關鍵。
最後，如果家中有老人、小孩或慢性病患者，更要落實環境消毒與通風，減少病毒滋生機會。若出現發燒、喉嚨痛、流鼻水等症狀時，應盡早就醫並在家休息，以避免將病毒傳染給他人。
當流感季節來臨，許多民眾會因為持續咳嗽、喉嚨痛、鼻塞等症狀考慮前往耳鼻喉科就醫。台灣的耳鼻喉科診所大多採用現場掛號或線上預約兩種方式，建議您可先行查詢附近診所的門診時間並提前掛號，以避免現場等候過久。看診時，記得攜帶健保卡及個人病歷資料，有助於醫師更快掌握您的健康狀況。
抵達診所後，請依照櫃檯指示完成報到程序，再依序等候叫號進入診間。看診時，務必詳細說明自己的症狀發生時間、嚴重程度，以及是否有發燒、全身痠痛等其他不適，這些資訊將協助醫師精確判斷是否屬於流感併發症，或是單純的上呼吸道感染。
在疫情期間（如 COVID-19 或流感高峰期），部分耳鼻喉科診所會加強防疫措施，例如要求配戴口罩、量測體溫及酒精消毒雙手。有症狀的患者也可能會被安排在特定區域等候，以降低交叉感染風險。若近期有出國史或接觸確診者，也務必主動告知醫護人員。
為了自身和他人的健康安全，就診時建議全程佩戴口罩，遵守現場工作人員的防疫規範。如果遇到人潮較多的情況，不妨耐心等待並保持社交距離。此外，若自行快篩呈陽性或家中有人確診，也應主動告知，以便醫護團隊採取適當隔離或消毒措施。
台灣的耳鼻喉科醫師通常會根據您的症狀安排相關檢查，如喉頭鏡檢查、快篩試劑或X光檢查等，幫助釐清病因。經過專業評估後，醫師會提供適合您的治療建議與衛教叮嚀，包括藥物使用方法、飲食調整以及休息的重要性。
最後提醒民眾，在流感盛行期間若出現嚴重呼吸困難、高燒不退、意識不清等急重症狀，應盡速前往大型醫院急診部門尋求即時協助。平時則可善用台灣便利的基層耳鼻喉科資源，及早就醫、避免病情惡化，是保護自己與家人健康最重要的一步。
台灣每到流行性感冒季節，民眾經常會有許多疑問，不論是預防方式、就診時機，還是如何保護家人。以下整理常見問題，協助大家獲得正確資訊，安心度過流感高峰期。
流感在台灣主要流行於每年11月至隔年3月間，這段期間天氣較冷且溼度高，是病毒最容易傳播的時候。建議民眾在入秋後就提高警覺，加強防護措施。
若出現持續高燒、嚴重喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、聲音沙啞或呼吸困難等症狀，建議儘速前往耳鼻喉科評估。特別是幼童、長者及慢性病患者，若有明顯不適更要及早就醫，以免延誤治療。
接種流感疫苗能有效降低重症風險及感染機率，但無法百分之百阻止感染。即使已接種，仍需配合勤洗手、戴口罩、保持社交距離等日常防護措施，共同減少病毒傳播。
建議患者與家人盡量分開用餐與休息空間，並加強環境消毒。照顧者要佩戴口罩、勤洗手，並避免共用毛巾、餐具。如有任何不適症狀，也應主動就醫檢查。
流感通常症狀較突然且嚴重，包括高燒、全身痠痛、極度疲倦等，而一般感冒多為輕微發燒、流鼻水或咳嗽。如果出現劇烈不適或高危險族群有疑似流感症狀，建議尋求專業醫師協助。
正確認識流行性感冒與其防治方式，有助於降低疾病威脅。面對流感季節，除了注意個人衛生習慣外，也要密切留意身體變化，必要時及早就醫，以保障自己和家人的健康安全。